12:00 起床
4年次は授業がありません。自分の場合、コアタイムもありません。アラームなしで本能のままに起きます。
12:40 自宅出発
自分は起床から外出までに40分ほどかかります。一番面倒なのは髭剃りです。髭脱毛に通おうか迷った時もありましたが、将来的にはイケオジ枠になりたいので断念しました。
13:00 研究室着
荷物を置いて一息つきます。正直、研究室のデスクは物を置くための板と化しています。
13:30 昼食
工学部所属ですが、毎日理学部食堂まで行きます。理由は美味いからです。絶対的おすすめは「ダブル鶏唐定食」です。お値段そのままご飯のサイズを大きくできます。僕の場合は食券を出しただけで「3Lでいいよね。」と従業員さんから言ってもらえるまでになりました。ここではあえて完食後の写真を載せるので気になる人は各自で食べに行ってください。
14:30 研究、資料作り
研究。言葉的には大層ですがやることは地道です。最近少しずつ実験成果が出始めたため機嫌がいいです。 また、週に1度担当教員の先生に進捗を報告します。そのため研究と並行しながら資料作りも行います。その際、PowerPointを用いて発表するのですが、最初はこれが本当に億劫でした。報告時に担当の先生からまとめ方などについて𠮟責をされることもあり、ストレス感じすぎて裁縫にハマった時期もあります。しかし、卒業論文に取り掛かり始めた今、これまで作った資料や先生からのお言葉がとても役立っています。続けてみるものですね。
18:00 部活動
僕はラグビー部所属です。練習は18:00~20:00の2時間です。特に水曜日はコンタクトメニュー(バチバチ体ぶつける系)とフィットネスメニュー(脳死で走る系)の両方が密度濃くあるので、心のスイッチをグッと押してから臨みます。練習後はおにぎりを食べながら心のスイッチを元に戻します。
20:30 筋トレ
練習後は筋トレに行きます。基本は一人でやります。イヤホンで爆音のエミネムを流しながら淡々と追い込みます。前まではそれっぽいサプリを飲みながらやっていましたが、今はコカ・コーラを愛飲しています。理由は美味いからです。

22:00 夕食
練習後は、ご飯を作る気力が残って いないので部員とご飯を食べに行くことが多いですが疲れているので会話内容は終わっています。
23:00 帰宅
帰宅直後はありえないほど身体がダル重なので、風呂を沸かした後カーペットの上で15分だけ寝転がります。
23:15 家事と風呂
汗でびちょびちょの練習着をつっこんで洗濯機を回し、風呂に入ります。バスロマンを多めに入れて森の香りを楽しみます。
24:30 韓ドラ
Netflixの韓ドラは長編ものが多いので毎日の楽しみになりやすいです。皆さんはドラマや映画で泣けますか?僕は泣けません。
2:00 夜食
少し小腹が空いてくるので、ここで夜食です。オムライスなど結構がっつり食べます。自分の胃袋を過信しているので、つい作りすぎてしまいます。
3:00 3時のおやつ
メニューは基本的にバナナ、みかん、ヨーグルト、プリン、プロテインの5つです。
4:00 就寝準備
このくらいになると貨物列車の音が聞こえてくるので、流石に寝なきゃと焦ります。しかし、毎晩ここで洗濯物を干していないことに気づきます。渋々干した後、歯を磨いて布団に入ります。
5:00 入眠
なんだかんだ眠りにつくのはこの時間です。外からピヨピヨと鳥のさえずりが聞こえてきますが、カーテンはこだわって遮光性の高いものを買ったため、外が明るくても快眠できます。あえて世間が動き始めると同時に眠るのです。世間が疲れ始めた時に自分がブーストをかけられるよう、僕は朝に寝て昼に起きるのです。
以上が僕の一日のルーティンです。
バイトはカフェ&レストランにて週末一気に7~8時間入ります。時給はそこまで高くないですが優しい人が多いのと、賄いがおいしいので満足のバイト先です。
たまにジョージというインフルエンサーに触発されて、規則正しい生活を送ることもあります。来月こそは自己啓発月間にしていきたいです。